Manfaat Minum Madu sebelum Tidur Banyak orang-orang yang cari manfaat minum madu untuk maksud kesehatan sampai kecantikan. Semenjak beribu tahun lampau, madu udah dipakai jadi makanan serta obat. Madu direkomendasikan orang dahulu buat disantap sebelum tidur bersama teh chamomile atau susu hangat. Madu yaitu cairan kompleks yang barangkali mempunyai lebih pada 181 bagian, seperti vitamin, madusamawa mineral, asam amino, anti-oksidan, serta banyak. Madu dapat dipakai selaku alternatif rasa manis gula yang tentu saja lebih sehat. Selainnya rasanya nikmat, madu mempunyai banyak faedah buat kesehatan kita lho Mam. Manfaat Minum Madu sebelum Tidur Dan, beberapa pakar menjelaskan minum madu organik sebelum tidur dapat menghadirkan banyak manfaat buat kesehatan. Apa sich manfaat minum madu sebelum tidur? Yok kita tonton bersama! 1. Membuat Tidur Lelap Manfaat minum madu sebelum tidur yang pertama merupakan membikin tidur lelap.